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  牡丹江医学院第二附属医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的三级甲等综合医院。在牡丹江医学院的正确领导下,牡医二院现已发展成为实力雄厚的综合性临床教学医院。目前我院拥有国内先进水平的诊疗设备:拥有牡市唯一一台炫速双源CT,超声内镜、钬激光碎石机、数字减影血管造影机、肌电图机、1.5t核磁共振设备、四维彩色超声等。同时,我院拥有技术精良的专家团队:消化内科的王长杰教授、血液风湿科的米丰年教授、骨外科的王振海教授、妇产科的韩文教授、儿科的李玉芬教授、影像科的李为民教授等,这些专家在牡丹江市医学领域都是权威性的专家。 肝胆外科开展的腹腔镜保肝取石手术。消化内科开展的消化内镜微创介入治疗技术(ERCP)。妇科拥有牡丹江地区最先进的医疗设备,全年600例手术半数是通过腹腔镜的微创手术完成的。这些技术的开展已走在牡丹江地区乃至黑龙江省内同行的前列。 医院将秉承"大医精诚"的服务精神,全心全意的为患者服务,为家乡人民的健康幸福保驾护航。
 
 
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三种春困饮食来解
发布时间:2014-03-05 14:12:00  点击:


  “春困秋乏夏打盹。”随着气温逐渐上升,许多人会感觉困倦疲乏、头晕眼涩。有些春困其实是因为一些营养素缺少造成的。

  一、缺铁。很多女性为了保持苗条或平滑的皮肤,往往拒绝进食肉类或很少摄取蛋白质,经常以蔬菜、瓜果充饥,这样无法供应足够的铁,身体很容易疲乏。对女性来说,每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁,对健康也有好处。

  二、缺碱性食物。很多女性经常无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠等症状,但到医院又检查不出毛病,这多由不良生活习惯引起,要改变首先要多运动。其次要多吃碱性食物,如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果等。有人认为酸的东西就是酸性食物,比如葡萄、草莓、柠檬等,其实它们是典型的碱性食物。

  三、缺维生素。维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、青蒜等。维生素B2缺乏,使肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳。富含维生素B2的食物有蛋类、牛奶、豌豆、花生、紫菜等。 


京华时报记者夏文 

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